排卵計算ツール vs 排卵検査薬（LH検査）：より正確なのはどちら？
カレンダー計算に基づく予測と、尿中LHホルモンを検出する排卵検査薬の正しい使い分け。
計算ツールは数週間先の計画に役立ち、排卵検査薬は排卵の24〜36時間前のLHサージを捉えます。
目次
§ 賢い併用方法
排卵計算ツールで目安となる期間を把握し、予想ピーク日の2〜3日前から排卵検査薬を併用することで、ベストなタイミングを逃さず捉えることができます。
検証機関: Free Ovulation Tracker 臨床研究および計算方法論チーム
主要引用文献基準: Wilcox et al. (NEJM, 1995 & 1999) • ACOG 実践ガイドライン • WHO 生殖医療基準
プライバシー設計: 100%クライアント側ブラウザ実行（サーバー保存ゼロ）
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