Calculadora de Ovulación vs. Test de Tiras de Ovulación (LH): ¿Cuál es Más Preciso?
Comprende las diferencias clave entre las calculadoras de ciclo basadas en algoritmos y las tiras reactivas de orina de hormona luteinizante (LH).
Las calculadoras proyectan la ventana fértil completa con semanas de antelación; los test de LH detectan el pico hormonal 24-36 horas antes del óvulo.
Tabla de Contenidos
§ Dos Métodos Complementarios
- Calculadora de Ovulación: Estima matemáticamente tu ventana fértil de 6 días para planificar el mes.
- Test de Ovulación (LH): Detecta el pico de hormona luteinizante en orina 24 a 36 horas antes de que el óvulo sea liberado.
Cómo Leer un Test de LH
A diferencia de un test de embarazo donde cualquier línea tenue es positiva, en un test de ovulación solo es positivo si la línea de resultado es igual o más oscura que la línea de control.
Estrategia Combinada Recomendada
- Usa la Calculadora de Ovulación para predecir tu ventana fértil.
- Comienza a tener relaciones cada 2 días desde el día O-5.
- Haz test de LH a diario a partir de 2 o 3 días antes de los días fértiles pico.
- Cuando el test sea fuertemente positivo, ten relaciones ese día y al día siguiente.
Revisado por: Equipo de Metodología Computacional e Investigación Clínica de Free Ovulation Tracker
Base de Literatura Primaria: Wilcox et al. (NEJM, 1995 y 1999) • Boletines de Práctica de ACOG • Estándares de Salud Reproductiva de la OMS
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📖 Companion Clinical Guide
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